EL AGUA PARA LA MEMORIA

¿Sabias que tomar mucha agua ayuda para tener un buena memoria?

30 de January, 2013 | Categoría(s): ¿Sabias que...?

No hay duda que para el ser humano es indispensable el agua en su cuerpo, sin embargo, a veces pensamos que solo es necesario tomar mucho líquido si deseamos bajar de peso.Pero la realidad es que es vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo y también, es un factor muy importante para tener buena memoria.

Según una investigación realizada por la Universidad de Barcelona, la pérdida de un 2% de agua corporal disminuye la memoria a corto plazo.

Ana Adan, la principal autora del estudio, afirma :”Por muy leve que sea la deshidratación, implica un desequilibrio en la función homeostática (la capacidad de regular las funciones del organismo a través de la absorción de alimentos) del medio interno que puede repercutir negativamente en la capacidad cognitiva e interferir en la correcta realización de actividades laborales o académicas que requieran la utilización de habilidades mentales concretas”.

Adan recomiendabeber entre 2 y 2,5 litros de agua al día. Cabe indicar que una hidratación adecuada además es “un factor decisivo en la prevención de accidentes laborales y el desarrollo de enfermedades”.http://www.planetacurioso.com/2013/01/30/sabias-que-tomar-mucha-agua-ayuda-para-tener-un-buena-memoria/

Las jirafas son mudas

¿Sabías que las jirafas no tienen cuerdas vocales?

05 de September, 2013 | Categoría(s): ¿Sabias que...?, Curiosidades de Animales

De hecho son los únicos animales en el mundo que son mudos. Pero con esto surge otra pregunta ¿cómo se comunican?

Al parecer lo que hace a través de sonidos inaudibles para el oído humano. Además profieren un canto parecido a la tos para cortejar a su pareja. Pero esto no es lo único que las hace especiales.

Estas gigantes de la naturaleza se caracterizan por tener la piel moteada, aunque nunca encontraras dos iguales, su diseño es singular. Eso sí, con el paso del tiempo su pelaje se vuelve más oscuro.

Y su majestuoso cuello tiene el mismo número de vertebras que el nuestro, peroobviamente cada vertebra es mucho más larga.

La jirafa con su privilegiada estatura puede dar seguridad a otros animales que como ella tienen que estar cuidándose de los depredadores, pues puede actuar como atalaya al divisar desde arriba los peligros circundantes.

Y son grandes desde pequeñas, pues después de la gestación que dura más de 1 año (entre cuatrocientos veinte y cuatrocientos sesenta y ocho días), su tamaño es de 2 metros. Y aunque literalmente cae de cabeza desde más de dos metros de altura al nacer no se lastima, lo que es más, en cuestión de quince minutos se incorpora temblorosa y lista para mamar.

http://www.planetacurioso.com/2013/09/05/sabias-que-las-jirafas-no-tienen-cuerdas-vocales/

Los sueños...

¿Sabias que…?

¿Sabías que los sueños pueden revelar datos de nuestra salud?

16 de October, 2013 | Categoría(s): ¿Sabias que...?, Noticias Curiosas-Insólitas

  Muchas personas siguen buscando el significado de los sueños, algunos en la astrología y otros en la psicología. Sin embargo, ahora son los médicos los que explican la posibilidad de que en realidad los sueños revelen datos sobre nuestra salud actual y futura.

Esto basado en varios estudios realizados por varios doctores, los resultados fueron publicados en la revista Journal of Medicine ¿Quieres saber cuáles son?

              LAS PESADILLAS

  Enfermedades del corazón, propensos a tener problemas de respiración lo que le quita oxigeno al cerebro.

Migraña, son precedidas por una pesadilla.   La sensación de inmovilidad o que alguien nos presiona puede ser causada por una avería en el sistema que controla los músculos y se identifica por que, por ejemplo, la persona no cierra bien los ojos al dormir.

SOÑAR DEMASIADO

  Daily Mail explica que el humano promedio tiene 5 sueños cada noche pero solo ecuerda uno o dos a la semana, esto se relaciona al hecho de que es más fácil recordar los sueños cuando nos despertamos por la noche. Por ello los expertos han relacionado el pasar demasiado calor o frío en la noche, las hormonas y el dolor crónico con el soñar demasiado. Pues en situaciones incomodas o dolorosas despertamos continuamente por las noches.

SUEÑOS DE SER ATACADO

   Puede ser una señal temprana de una enfermedad en el cerebro o de los nervios, como el  Alzheimer o el Parkinson, dice el Dr. Oscroft 

SUEÑOS QUE DESPIERTAN TEMPRANO 

  Son provocados por comer una comida rica en grasas, el sobrepeso, el estrés o la depresión. La presión sobre la válvula entre el estómago y el esófago puede hacer que la comida y ácido del estómago salpiquen hacia arriba, provocando acidez gástrica. Por otro lado las personas con depresión o estrés severo también parecen empezar a soñar mucho antes de lo normal.
           …http://www.planetacurioso.com/2013/10/16/sabias-que-los-suenos-pueden-revelar-datos-de-nuestra-salud/#more-2953